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Innere Unruhe ist kein Zeichen von Schwäche. Oft ist sie vielmehr ein Hinweis darauf, dass etwas in unserem Leben mehr Aufmerksamkeit braucht. Coaching kann dabei unterstützen, innere Zusammenhänge besser zu verstehen. Denn oft beginnt Veränderung genau dort, wo wir anfangen, uns selbst wieder zuzuhören. Kleine Momente der Ruhe können helfen, wieder bei sich selbst anzukommen. Innere Ruhe entsteht nicht durch Druck oder Perfektion. Sie entsteht dort, wo wir beginnen, uns selb